تنیسفا – در تنیس به شیوه در دست گرفتن راکت «گریپ» گفته می‌شود که انواع…

فهرستی جامع و کامل از پرکاربردترین اصطلاحات و لغات تخصصی ورزش تنیس همراه با توضیح و تصویر

دوره آموزشی آندره آغاسی با دوبله فارسی منتشر شد. تنیسفا – دوره آموزشی آندره آغاسی در…

تنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر (انفرادی یا سینگل) و یا بین دو تیم دو نفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیکن با استفاده از یک راکت به توپی لاستیکی که با رویه‌ای از نمد زرد رنگ پوشانده شده، ضربه می‌زند به‌طوری‌که توپ در محدوده‌ی زمین حریف فرود بیاید. راکت تنیس از یک فریم (امروزه از جنس کربن یا آلومینیوم) و شبکه‌ای از «زِه» که در صفحه‌ی راکت به صورت ردیف‌های افقی و عمودی درهم تنیده‌اند، تشکیل شده است.

انتخاب راکت تنیس از میان بیش از بیست برند تولیدکننده و صدها مدل متنوع کار آسانی نیست. در این مطلب شما را با انواع راکت‌های تنیس و ویژگی‌های مختلف آن‌ها آشنا می‌کنیم تا بتوانید راکت مناسب خود را انتخاب کنید.

تنیسفا: در ورزش تنیس، دو نوع رده‌بندی وجود دارد: رده‌بندی جهانی و رده‌بندی سالانه. در مطلب…

تنیسفا: در تنیس ضربه بک‌هند را می‌توان با یک‌ دست و یا دو دست اجرا…

تنیسفا: گرم کردن بدن مهم‌ترین کاری است که هر ورزشکار حرفه‌ای قبل از ورود به…