مقالات

تنیسفا - در ورزش تنیس هر ضربه دو مؤلفه اصلی دارد: سرعت (Pace) و پیچ (Spin). می‌دانیم که هر چه...

تنیسفا - در مطلب قبل راجع به مچ‌آپ و معنی آن توضیح دادیم و در این یادداشت قصد داریم به...

تنیسفا - احتمالاً اصطلاح مچ‌آپ را شنیده‌اید و این جمله کلیشه‌ای و معروف را که می‌گوید: تنیس ورزش مچ‌آپ‌ها است....

تنیسفا - سالانه صدها تورنمنت تنیس در رده‌ها و سطوح مختلف در سرتاسر جهان برگزار می‌شود. در این مطلب قصد داریم...

تنیسفا - راجر فدرر تنیس‌باز مشهور سوئیسی و دارندۀ 20 عنوان گرند اسلم در دوران ورزشی 21 ساله و پرافتخار...

تنیسفا - در بخش‌های پیشین به این مهم پرداختیم که سرسختی ذهنی به‌عنوان یک ویژگی ذاتی (ژنتیکی) و قابل توسعه...

تنیسفا: در بخش‌های پیشین به این مهم پرداختیم که سرسختی ذهنی به‌عنوان یک ویژگی ذاتی (ژنتیکی) و قابل توسعه (آموزش‌پذیر)...

نیویورک تایمز با نظرسنجی از میان ۱۰ بازیکن و ۲۵ کارشناس شامل مربی‌، تحلیل‌گر و بازیکن سابق، فهرستی از بهترین...

تنیسفا: در بخش‌های گذشته به این امر پرداختیم که سرسختی ذهنی یک ویژگی ذاتی (ژنتیکی) و قابل توسعه (آموزش‌پذیر) است...

تنیسفا: در ادامه مبحث سرسختی ذهنی به‌عنوان یک عامل روان‌شناختی مهم در رقابت‌های ورزشی مخصوصاً تنیس؛ در قسمت‌های گذشته به این...